#越自律你的人生越自由 #努力做減脂便當餵食自己

停止抱怨*沒有時間*四個字...

#越自律你的人生越自由 #努力做減脂便當餵食自己

停止抱怨*沒有時間*四個字，時間往往都在滑手機、放空時浪費掉，若希望未來的人生更自由，眼前下的功夫不🉑️少：
✨✨❤️成功不是靠奇蹟，是靠累積❤️✨✨

每天哪怕只用半小時來充實，或是給自己一點時間堅持做一件事😍我每天都會幫自己按臉，每天伸展拉筋，每天研究一下食譜，願意把握時間好好利用～就是愛自己的最大表現

要不只永遠能當觀眾，為別人掌聲喝采，看人家獲得成就，發光發熱，過著有自信的人生🧐不是太可惜了嗎？

努力給自己創造機會吧💪共勉

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